外固定支具固定帶類(lèi)產(chǎn)品---
東科圣康品牌醫(yī)用外固定支具、醫(yī)用固定帶系列產(chǎn)品主要由鋁合金板、塑料板、人造革、鉚釘?shù)炔牧霞庸ぶ瞥?,屬于正?guī)器械準(zhǔn)字號(hào)產(chǎn)品,規(guī)格型號(hào)涉及膝關(guān)節(jié)支具、下肢醫(yī)用外固定支具、頭頸胸支具、肋骨固定帶、多頭胸帶、足踝固定帶等300余種,可適用于骨傷科、外科、急診科、矯形科、康復(fù)理療科、120現(xiàn)場(chǎng)急救等科室針對(duì)患者身體各個(gè)患部的急救固定、骨折和扭傷、韌帶拉傷等外固定治療與康復(fù),產(chǎn)品松緊可調(diào),通用性較好,可重復(fù)使用,操作簡(jiǎn)單方便,產(chǎn)品用料規(guī)范符合相關(guān)醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)與要求,有正規(guī)器械批準(zhǔn)文號(hào)和器械生產(chǎn)資質(zhì),可招投標(biāo)可進(jìn)醫(yī)保和新農(nóng)合,同時(shí)是全國(guó)多個(gè)地區(qū)主辦公立機(jī)構(gòu)醫(yī)用耗材集中采購(gòu)、陽(yáng)光采購(gòu)項(xiàng)目中標(biāo)產(chǎn)品。
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腰椎增生、腰椎間盤(pán)突出,這些聽(tīng)起來(lái)不應(yīng)該屬于30歲左右人群的病癥,卻提前了數(shù)十年來(lái)到我們的生活里。那么,為何年紀(jì)輕輕腰板卻挺不直了?小編幫你精心整理了各種原因分析,為了您的健康,
為何腰板直不了
劇烈運(yùn)動(dòng)VS扭傷
很多年輕人喜歡劇烈運(yùn)動(dòng),如足球、籃球等,還有些人喜歡去健身房揮汗如雨,但是絕大部分人都沒(méi)有進(jìn)行充分準(zhǔn)備活動(dòng),或者活動(dòng)過(guò)于激烈、腰部劇烈扭轉(zhuǎn),使腰部肌肉和椎間盤(pán)瞬間承受巨大的力量而發(fā)生損傷。
疲勞VS持續(xù)屈曲
日常活動(dòng)中,疲勞工作、長(zhǎng)期的不正確的坐姿都會(huì)增加腰椎屈曲的時(shí)間。持續(xù)的、反復(fù)的屈曲都是造成椎間盤(pán)病變常見(jiàn)的原因。
寒冷VS疼痛
有些美女為了穿著時(shí)尚,冬天不注意保暖;夏季的時(shí)候,貪涼快對(duì)著空調(diào)、風(fēng)扇直吹腰背部等。為了抵御寒氣,腰背部的肌肉痙攣,小血管收縮,使得局部血液循環(huán)減少,會(huì)影響椎間盤(pán)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),椎間盤(pán)內(nèi)壓力升高,造成更多的傷害。時(shí)間長(zhǎng)了蹲也不能蹲,彎腰側(cè)身都很困難,甚至影響到生活和工作。
腰部自檢
一、輕輕咳嗽幾聲,發(fā)現(xiàn)腰疼癥狀加重了。
二、熟睡一夜后腰痛仍沒(méi)有緩解。
三、試著向左側(cè)臥,蜷縮如胎兒狀時(shí),疼痛仍不能減輕。
四、平躺坐起,雙腿因?yàn)樘弁炊觳恢薄?/span>
五、平躺時(shí)將雙腿的膝關(guān)節(jié)伸直,并抬高,抬到一半就疼痛難忍
呵護(hù)腰椎,小處做起
動(dòng)一動(dòng),不久坐,不久站
一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)造成受力肌群長(zhǎng)時(shí)間緊張,久而久之就會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損,使之對(duì)脊柱的保護(hù)功能減弱,加速腰椎間盤(pán)退變,從而導(dǎo)致腰椎一系列疾病的發(fā)生。
選擇軟硬適度的床墊
睡眠占了人生的1/3時(shí)間,臥位是人體保持時(shí)間最長(zhǎng)的體位,選擇舒適、合理的床墊是人體健康的重要保證。建議選擇硬板床加厚度為5厘米左右的被褥,或者較硬 的席夢(mèng)思?jí)|。硬板床的硬度能保持人體正常的生理曲度,給腰部以堅(jiān)實(shí)的支撐,被褥起到保暖作用,保證人體血液流動(dòng) 暢通和緩沖硬板對(duì)關(guān)節(jié)的壓力。
運(yùn)動(dòng)前先熱身,避免拉傷
如果您不是熱衷于競(jìng)技運(yùn)動(dòng),只是為了健康鍛煉,那么我們建議您選擇快走、慢跑、游泳、打太極拳、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)鍛煉都利于腰部肌肉鍛煉的運(yùn)動(dòng),增加腰椎的穩(wěn)定性。傳統(tǒng)的太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng),具有舒筋通絡(luò)、調(diào)和氣血的作用,對(duì)預(yù)防腰部疾患也具有良好作用。
注意保暖,不要貪涼
寒冷的刺激容易使肌肉痙攣,誘發(fā)或加重疼痛。尤其是夏天炎熱時(shí)更應(yīng)注意保暖,因?yàn)榭照{(diào)、竹席都可能誘發(fā)本病。不要讓空調(diào)或風(fēng)扇的冷風(fēng)直接吹到身體,運(yùn)動(dòng)后潮濕的衣服要及時(shí)更換,不要立即洗冷水澡,以免因受涼受潮導(dǎo)致腰部疼痛。